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日焼けしてしまったお肌には | 口周りのニキビを治すには?≪効果あった≫化粧品はコレ

日焼けしてしまったお肌には

もうすでに日焼けしてしまったお肌にはどうしたら良いのでしょうか?
それにはまずは保湿をしっかりとすることですね。
保湿をした後には、ビタミンCをたっぷりと取り今はジェル状のビタミンCが配合した化粧水などもたくさん出ていますのでそちらもあわせて使ってみると良いでしょう。
その他ヒアロルン酸やコラーゲンなどが配合しているお肌の組織を作っている成分のものを使ったりするのも色素沈着の防止になります。
それから活性酸素をお肌の中に作らないことです。活性酸素は油っぽいものや食品添加物を食べてしまうと体内に蓄積されます。
ビタミンC、ビタミンE、コエンザイムQ10、αリポ酸、アスタキサンチン、リコピン、フラーレンなどが入ったサプリメントや化粧品を意識して使うことにより抗酸化力が鍛えられお肌が自ら酸化しないような方向へ導いてあげることが必要となってきますね。
後はお肌はなるべくこすらないようにしましょう。肌をこするとどうしてもくすみの原因になります。化粧水や乳液をつけるときも軽くおさえるようにすると良いようですよ。

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